Курс «Введение в альпинизм»

Курс из 9 занятий от простого к сложному для новичков, которые хотят впервые открыть для себя альпинизм. Опыт не нужен. Под руководством инструктора альпинизма ФАНО III категории Алексея Богданова мы будем осваивать базовые техники альпинизма и технически, физически и психологически подготовимся к первому выезду в горы. Дата начала может быть изменена в зависимости от набора группы!!!

Стоимость участия:

7 500 ₽

О занятии

Даже самые опытные альпинисты, мастера спорта международного класса и обладатели Золотого ледоруба когда-то начинали и проделали долгий путь, чтобы достичь своего уровня. Если вы хотите впервые открыть для себя альпинизм и сделать первый шаг на пути к горам, но не знаете, как подступиться к этому вопросу и с чего начать, курс «Введение в альпинизм» как раз для вас. Чтобы обучаться на курсе, не нужен опыт, можно начинать с нуля. А если опыт уже есть, на курсе можно последовательно обновить свои навыки и знания.

 

Как строится обучение

  • 9 занятий по 2,5 часа + выезд на Дюкинские карьеры (всего 40 часов)
  • Занятия проходят в постоянной группе из 10 участников и под руководством инструктора 
  • Каждое занятие посвящается отдельной теме и состоит из небольшой лекции и тщательной отработки навыков
  • Мы предоставим всё необходимое альпинистское снаряжение для занятий, вам понадобятся только удобная одежда и удобная обувь. Если у вас есть скальные туфли, то это очень хорошо, но они не обязательны для прохождения курса.
  • Вход на скалодром и аренда необходимого снаряжения входит в стоимость курса

Чему мы научимся

  • Работать со снаряжением (страховочной системой, карабинами, оттяжками, страховочным устройством Реверсо, верёвками, репшнурами и прочим)
  • Страховать напарника с верхней и нижней страховкой
  • Вязать основные узлы, применяемые в альпинизме
  • Спускаться по закреплённым перилам
  • Передвигаться в связке на мультипитчевом маршруте
  • Организовывать станции для подъёма и спуска на шлямбурных крючьях

Что мы узнаем

  • Особенности альпинизма, природу гор и основные принципы горообразования
  • Обзорную историю мирового и отечественного альпинизма
  • Принципы передвижения на скальном рельефе
  • Основы физики рывка и работы страховочной цепи
  • Классификацию маршрутов в альпинизме и скалолазании
  • Формы горного рельефа
  • Как читать описания маршрутов и трактовать символы UIAA

План занятий

 

 

Теория

Практика

1

Введение в курс. Природа гор. Особенности альпинизма как вида деятельности.

Надевание и подгонка снаряжения. Узлы в альпинизме.

2

Особенности альпинизма как вида деятельности. История мирового альпинизма. История российского альпинизма

Отработка узлов

3

Верхняя страховка

Скалолазание с верхней страховкой. Спуск по веревке с подстраховкой прусиком - отработка.

4

Формы горного рельефа

Узлы в альпинизме, 2 часть (УИАА, рифовый, контрольный, грейпвайн, маркировочный). Отработка узлов.

5

Описания маршрутов. Символы УИАА. Классификация маршрутов в альпинизме и скалолазании. Маршрутный лист

Заполнение маршрутного листа

6

 Нижняя Страховка. Гимнастическая страховка

Скалолазание с нижней страховкой. Гимнастическая страховка. Нижняя страховка

7

Горные системы мира, горообразование. \ Особенности альпинизма в Крыму и на Кавказе. Программы выездов в эти районы

-

8

Страховочная цепь. Основы физики рывка

Подъем и спуск по закрепленной веревке на двух узлах. Скалолазание с нижней страховкой. Задержание срывов лидера

9

ВЫЕЗД. Станции в альпинизме. Основные принципы организации станций

Работа на станции, страховка партнера, лазание в связках, отработка спуска Дюльфером.

10

ВЫЕЗД.  Фильм по теории альпинизма

Мультипитчевый подъем и мультипитчевый спуск связки. Скалолазание с верхней и нижней страховкой.

Одежда для занятия

Берите с собой сменную удобную одежду, которая не стесняет движений и которую не жалко испачкать в магнезии, плюс удобные кроссовки.

Пожалуйста, снимайте кольца перед тренировкой, чтобы не повредить пальцы.

Настоятельно советуем не отращивать длинные ногти перед занятиями и собирать волосы, так будет гораздо удобнее :)

Места проведения

Магазин «Альпиндустрия» (теория)

Школа № 91 (практика/скалодром)

Дюкинские карьеры. Оплачиваются отдельно +1500 рублей.

 

 

Стоимость

Наличными

7 500 ₽

Наши инструкторы

Алексей Богданов

Алексей Богданов

Инструктор по альпинизму III категории. «Жетон спасения в горах». Спасатель МЧС России. Первый разряд по альпинизму. Член совета Федерации альпинизма Нижегородской области(ФАНО). Руководитель секции скалолазания ФАНО. Организует и участвует в выездах в высокогорные районы с 2003 года. 12 лет практики скалолазания, призер региональных и всероссийских соревнований. Совершал восхождения по маршрутам до 5б категории сложности в районах центрального Кавказа (Уллу-Тау, Цей, Узункол, Безенги, Архыз, Эльбрус) и в малых горах (Крым). Участвовал и организовывал выезды на скалы в Алтайском крае и Карелии. Организатор детских спортивных сборов по альпинизму и скалолазанию в Крыму

Частые вопросы

  • По сложившейся традиции, всех участников итоговой группы мы добавляем в чат в WhatsApp, где кроме них самих присутствуют инструктор, помощник инструктора и организаторы. В чате можно следить за расписанием и обсуждать текущие вопросы.

  • Альпинистский опыт необязателен, можно начинать с нуля. Если у вас уже есть небольшой опыт в альпинизме, курс поможет структурировать знания и заполнить пробелы. А вот хорошая физическая форма точно не будет лишней для занятий на скалодроме. Во-первых, у вас не должно быть противопоказаний для таких занятий (например, травмы или заболевания сердца). Во-вторых, хорошо бы уметь подтягиваться хотя бы один раз :)

  • Мы дадим всё необходимое снаряжение для занятий, вам понадобятся удобная одежда, обувь и скальные туфли, если нет своих, то вы можете взять их в прокате на скалодроме.

  • Несовершеннолетние старше 14 лет могут принять участие в курсе с согласия родителей и при условии, что получат допуск от инструктора, который оценит их физическую и психологическую готовность к тренировкам.

  • Да, но только первое занятие. Если вы пропустили занятие по своим причинам, нет. По инициативе организаторов или инструктора занятия никогда не отменяются. Но можем отменить, если так складываются обстоятельства (инструктор заболел, соревнования на скалодроме и т.п.), перенести какое-то занятие на другую дату, которая будет удобна участникам группы.

  • Для отмены заявки вам нужно прислать запрос по электронной почте Организатору на school@alpindustria.ru.
    В случае отмены заявки за неделю до начала занятий участнику будут возвращены денежные средства в размере 70% от произведенной участником оплаты. Если по каким-либо причинам (не считая проблем со здоровьем, при предоставлении скана или фотографии больничного листа Организатору на почту school@alpindustria.ru, то обговаривается индивидуально с Организатором) вы передумали заниматься после 1-ого или 2-ого или 3-ого занятия, то денежные средства будут возвращены в размере 70% от произведенной суммы участником оплаты от непройденных занятий, после 4-ого, 5-ого, 6-ого и т.д. денежные средства возвращены не будут.

Задать вопрос

Номер заказа:

Если возникли вопросы:

Если наши менеджеры не смогут помочь вам в решении какого-либо вопроса — напишите директору интернет-магазина Потаповой Екатерине

Наличие в рознице

Товар на заказ

Товар, который Вам понравился, сейчас находится в нашем розничном магазине, и мы постараемся его привезти специально для Вас. Срок доставки, а также ее стоимость Вам рассчитает наш менеджер при подтверждении заказа.Обратите внимание, мы привозим товары только по полной предоплате, а доставка в таких случаях всегда платная.

Город

Авторизация

Вход по номеру телефона

не указан телефон

Через соц.сети:

неверный e-mail
Заполните поле

Корзина

Всего:
0 товаров

Подождите, пожалуйста...

Ваша корзина пуста

В магазин

Итого без учета доставки:
0 ₽

Корзина

Всего:
0 товаров

Всего:
0 товаров

Стоимость товаров:
0 ₽

Оформление

01. контактные данные

ФИО
Почта
Телефон
Название организации
Юридический адрес
ИНН
КПП
Р/С
К/С
Полное наименование банка
БИК
не указан телефон

vk yandex google
неверный e-mail
не указан пароль
vk yandex google
не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон

02. Информация о доставке

Укажите город доставки
Для выбранного города нет доступных способов доставки. Для уточнения возможных вариантов доставки свяжитесь с нами sale@alpindustria.ru, 8 800 775 16 30 (звонок по России бесплатный)

Выберите способ доставки:

Выберите вид доставки

Россия, Санкт-Петербург, Шпалерная 51 к1, 4 парадная, 32кв
644505

Укажите улицу
Укажите индекс
Заполните поле

Выберите время, когда вы хотите получить заказ:

выберите дату
выберите время

xxx

Режим работы

Телефон

Как доехать

Выберите пункт

Ориентировочные сроки доставки:

Стоимость доставки:

выберите магазин:

Способ доставки
Адрес
Время получения заказа

03. дисконтная карта и промокод

Если у вас есть промокод, вы можете применить его и вам начислятся баллы. Привяжите карту, чтобы воспользоваться промокодом. Условия программы лояльности.

У вас нет карты? Оформите прямо сейчас

Промо-код не существует или его срок действия истек

Промокод активирован

Номер карты:

Доступно баллов:

из

Неверный код

Код отправлен на
Окончательная скидка по клубной карте будет рассчитана при получении заказа в магазине
Промокод
нет
Карта
нет
Списано баллов
0

04. Информирование по заказу

Комментарий к заказу
SMS информирование
Включено
Предпочтительный способ связи
Позвонить
ФИО
Почта
Телефон
Тип доставки
Адрес
Дата доставки
Промокод
Карта
Списано баллов
Комментарий к заказу

Стоимость доставки:
900 ₽

Оплата

Подождите, пожалуйста...
Выберите вид оплаты

Вы оплачиваете сразу только 25% стоимости покупки, а остаток списывается равными платежами каждые две недели


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Остаток поделится ещё на три платежа
- Без комиссий и переплат
Первые 25% вы оплачиваете при оформлении заказа, остальные три четверти будут списываться с вашей карты каждые две недели до полной оплаты


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Оплачивайте покупки частями - по 25% каждые две недели
- Никаких дополнительных платежей - как обычная оплата картой
Нажимая "Оформить заказ", вы соглашаетесь с условиями оферты

Итого без учета доставки:
0 ₽

Задать вопрос

не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон
заполните поле

до 500 символов

Место проведения

АльпИндустрия Нижний Новгород

Адрес

ул. Максима Горького, 70

м.Горьковская

Время работы

Ежедневно с 10:00 до 21:00

Пункты выдачи

Заполните поле

Город

Оформление карты

не указана фамилия
не указано имя
неверный e-mail
Заполните поле
Заполните поле
не указан телефон
Заполните поле

Хочу узнавать о закрытых акциях, распродажах, а также новых полезных статьях
Дарим 1 000 бонусов за подписку

Обязательное поле

Откуда вы узнали о нашем магазине?


Создаем вашу карту, это займет пару секунд

Ваша карта успешно оформлена!

Номер клубной карты:

Доступно баллов:

0

Добавлен в корзину:

Вы авторизованы